Cách nấu nước nấm lim xanh đạt chuẩn

Như chúng ta đã biết, nấm lim xanh là loại dược liệu có công dụng rất tốt đối với sức khỏe con người. Hôm nay bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu nước nấm lim xanh đúng cách để có được hiệu quả trị bệnh tốt nhất.

Hướng dẫn cách sử dụng nấm lim xanh trị bệnh

Có nhiều cách khác nhau để sử dụng nấm lim xanh: sắc nước uống, hãm như trà, nghiền bột, ngâm rượu nấm… Trong đó, sử dụng nấm lim xanh trị bệnh bằng cách nấu nước uống là phương pháp được nhiều người sử dụng cũng như đem lại hiệu quả tối ưu nhất. Vậy uống nấm lim xanh như thế nào là đúng?

Cách nấu nước nấm lim xanh khá đơn giản

Cách nấu nước nấm lim xanh khá đơn giản. Trước khi nấu bạn nên sơ chế và thái nhỏ nấm lim càng nhỏ càng tốt. Đối với mỗi loại bệnh thì liều lượng nấm được dùng cũng khác nhau. Các bạn cần tuân thủ đúng chỉ định lượng dùng nấm từ các y bác sỹ để không gặp phải những tác dụng phụ khi uống nấm nhé. Đem nấm đun cùng 1 lít nước để được 1 lít nước nấm, uống thay nước trong ngày. Bạn có thể sử dụng ngay hoặc để tủ lạnh dùng dần. Tuy nhiên, để cách uống nấm lim xanh đạt hiệu quả nhất, người bệnh không nên để nước sắc nấm quá 24h bởi lúc đó các dược chất trong nấm đã bị chuyển hóa ít nhiều. Bạn cũng có thể đun nấm lim cùng các vị thuốc khác như cam thảo, táo tàu,… để tạo vị ngọt nhằm dễ uống hơn. Ngoài cách dùng nấm lim xanh trị bệnh, bã nấm sau khi được sử dụng còn có công dụng làm đẹp kỳ diệu mà bạn không nên bỏ qua.

Uống nước nấm lim xanh khi nào tốt nhất?

Bên cạnh việc uống nấm lim theo đúng hướng dẫn sử dụng, dùng nấm lim xanh lúc nào tốt nhất cũng là thắc mắc của rất nhiều người. Hiện nay, trên nhiều phương tiện truyền thông có chỉ ra, dùng nấm lim xanh vào buổi sáng là tốt nhất vì lúc này bụng bạn đang đói, việc uống nước nấm lim xanh sẽ làm tăng khả năng đào thải các chất độc bên trong cơ thể.

Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý thêm với những người mới sử dụng nấm lim xanh thường sẽ có những triệu chứng khó chịu đường ruột. Lúc này bạn đừng tỏ ra quá lo lắng vì các triệu chứng này sẽ hết sau một thời gian sử dụng.

Qua bài viết cách nấu nước nấm lim xanh chắc hẳn các bạn đã nắm rõ hướng dẫn sử dụng của loại nấm này rồi đúng không. Hãy sử dụng vị thuốc đại bổ này ngay từ hôm nay để cơ thể luôn khỏe mạnh nhé!