Uống nấm lim xanh như thế nào đạt hiệu quả cao nhất?

Uống nấm lim xanh như thế nào để mang lại hiệu quả mong muốn là điều cần thiết mà người sử dụng nấm lim xanh cần phải biết.

Cách đun nước nấm lim xanh

Nếu là nấm lim xanh chưa sơ chế bạn cần phải phơi khô nấm dưới ánh nắng mặt trời, sau đó ngâm trong nước muối ấm loãng khoảng 10 phút để làm sạch bụi bẩn. Tiếp đến là loại bỏ hoàn toàn phần vỏ hoặc gỗ cây lim còn sót lại ở chân nấm để tránh bị ngộ độc. Vớt nấm ra để ráo rồi thái lát mỏng hoặc xay nhuyễn.

Đối với nấm lim xanh thái lát cần lấy lượng nấm Lim xanh theo hướng dẫn đối với từng loại bệnh thường thì từ khoảng 10-30g/nấm/lần đun với 2 lít nước trong khoảng 30 phút. Nước nấm lim xanh sau khi sắc để nguội hoặc uống khi còn ấm, phần nước còn lại cho vào tủ lạnh và uống hết trong ngày, tuyệt đối không uống nước nấm lim xanh đã nấu quá 24 giờ.

Có thể đun nấm lim xanh cùng long nhãn, cam thảo để có mùi vị thơm ngon hơn, đồng thời cũng tăng thêm tác dụng điều trị bệnh.

Đối với nấm lim xanh xay nhuyễn, bạn có thể bọc lượng nấm phù hợp vào túi vải và hãm như pha trà túi lọc để uống hàng ngày. Phần bã nấm còn dư có thể dùng để đắp mặt nạ dưỡng da cũng rất tốt.

Một số lưu ý khi uống nước nấm lim xanh

Cơ chế tác động của nấm lim xanh đó là tăng cường sức đề kháng tới các mô cơ quan, oxy hoá những tế bào gây bệnh, chứa độc tố và dần dần đẩy chất độc ra khỏi cơ thể chính vì thế nên người dùng nấm lim xanh không nên quá nôn nóng để nhìn thấy kết quả. Thông thường phải từ 2-5 tháng liên tiếp sử dụng, tác dụng của nấm lim xanh mới được biểu hiện một cách rõ ràng.

Uống nấm lim xanh trước hoặc sau khi uống thuốc tây 30 phút để tránh cho tác dụng của thuốc tây hoặc của nấm bị giảm đi, ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh.

Với những người bị bệnh dạ dày, tuyệt đối không nên uống cả bã nấm lim xanh để tránh bị tổn thương đến dạ dày. Cần chú ý cách uống nấm lim xanh như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất.